2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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2439 kcal
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脂質: 151.14g | たんぱく質: 107.02g | 炭水化物: 154.92g.
朝食: Kroger Korean Kalbi Beef, Fried Egg, Zucchini, Watermelon. 昼食: Costco Hot Dog (No Bun), Fred Meyer Hot Dog Bun, Costco Hot Dog (No Bun). 夕食: Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package), Cheetos Crunchy Flamin' Hot. 軽食/その他: In-N-Out French Fries, In-N-Out Double-Double Protein Style. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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