2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1248 kcal
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脂質: 90.14g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 104.12g.
朝食: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Avocados. 昼食: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chickpea Curry, Cooked Summer Squash. 夕食: Parmesan Cheese (Shredded), Avocados, Cooked Summer Squash (from Fresh). もっと...
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体重に変化ありません
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