2017年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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230 kcal
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脂質: 3.77g | たんぱく質: 11.32g | 炭水化物: 38.09g.
朝食: Tamek Çilek Reçeli, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Tulum Peyniri. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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