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12.6／49.９
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60.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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424 kcal
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脂質: 10.74g | たんぱく質: 23.96g | 炭水化物: 58.48g.
朝食: プリマハム 焼豚, 超辛牛焼肉そぼろ, かぼちゃスープ, 白米（中粒、調理済み）. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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