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30.4%
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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1289 kcal
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脂質: 61.31g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 106.03g.
朝食: トップバリュー スライスチーズ, ウインナー, 卵焼き. 昼食: 鶏胸肉(皮なし), なとり ねりうめ はちみつ味, シソ. 夕食: ご飯, クリームシチュー. 軽食/その他: ゼリー. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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