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Man...Urlaub und schon um 5:30 wach. Mein Mann muss ja diese Woche noch arbeiten gehen. Deshalb klingelt der Wecker halt noch. Und wenn ich einmal wach bin, dann bin ich blöderweise wach. Naja Hauptsache ist, dass das Gewicht stimmt. :D
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78.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 24日:
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1743 kcal
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脂質: 46.22g | たんぱく質: 53.76g | 炭水化物: 230.76g.
朝食: Milbona Gouda Jung, Weißbrot. 夕食: Baguette, My Best Veggie Vegetarische Chili Sin Carne. 軽食/その他: Weißwein, Merci Merci Finest Selection, Pringles Xtra Spicy Chilli Sauce, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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