|
Puh...nachdem ich gestern Abend beim Griechen war, hatte ich mit deutlich mehr gerechnet. Salat mit Hähnchenstreifen und gebackene Zucchini und Aubergine waren scheinbar eine ganz passable Wahl. :)
So heute geht's nochmal zur Arbeit, dann habe ich endlich 3 Wochen Urlaub! Ich freue mich so sehr darauf. :)
|
79.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 21日:
|
1166 kcal
|
脂質: 21.91g | たんぱく質: 51.96g | 炭水化物: 193.90g.
朝食: Aldi Brezel, Aldi Laugenstange, Wassermelone, Milbona Gouda Jung, Bresso Kräuter der Provence, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. 昼食: Obstsalat, Stripfast Strip Shake Superlean +27 Banana Flavour. 軽食/その他: Pringles Xtra Spicy Chilli Sauce, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
 コメント
Mir geht's auch so: Heute noch, dann 3 Wochen Urlaub! 😃😃😃 Dir wünsche ich einen schönen Urlaub! Fährst Du weg? 🏖 Ach ja, Camping glaube ich, gell? 🏕 🙋
2017年 07月 21日 投稿者: Luise Freiheit
|
Einen schönen letzten Arbeitstag und guten Start in den Urlaub für dich!💐
2017年 07月 21日 投稿者: natiwho13
|
Ja nächste Woche Samstag gehts los Richtung Spanien. Die erste Woche habe ich für mich, da mein Mann noch arbeiten muss. Aber da kann ich dann in Ruhe waschen, packen und das Camping-Zubehör raussuchen. Ich checke gerne dreimal bevor es los geht. Diesmal habe ich endlich mal ausreichend Zeit. 😊
2017年 07月 21日 投稿者: Jazzue
|
Wünsche dir einen erholsamen Urlaub und eine schöne Zeit in Spanien 🌞
2017年 07月 21日 投稿者: Monesa70
|
wünsche euch einen tollen Urlaub
2017年 07月 21日 投稿者: mona54
|
Hab einen tollen Urlaub! Camping in Spanien klingt super :)
2017年 07月 21日 投稿者: MissRocky
|
Ui, Spanien. Da gibt es dann ganz viele gekochter Krebs-Bilder von dir. 😂
Dann genieße die Gammelwoche und dass dir keiner im Weg rumsteht beim Packen.
2017年 07月 21日 投稿者: näschen87
|
2017年 07月 21日 投稿者: marcothebrain
|
Der Arbeitstag heute ist ja halb geschafft :-) Schönen Urlaub.
2017年 07月 21日 投稿者: Coweise
|
Schönen Urlaub in Spanien aus Spanien wünsche ich euch .😁🌴🙋😘
2017年 07月 21日 投稿者: calpe2012
|
Na dann wünsche ich dir einen traumhaften Urlaub! 🏝🌞🏖🏊♀️🍍🍷😘
2017年 07月 21日 投稿者: B. Margot
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|