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32%
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50.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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1018 kcal
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脂質: 17.58g | たんぱく質: 33.60g | 炭水化物: 181.74g.
朝食: 伊藤園 1日分の野菜, ご飯. 昼食: タコライス, もずく酢. 軽食/その他: 伊藤園 1日分の野菜, 赤城乳業 ガツンとみかん. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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