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ゆーい☆
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2017年 07月 7日
ゆーい☆の日記, 2017年 07月 7日
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31.6%
50.4 kg
これまでの減量分:
0 kg
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残り:
3.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 07月 7日:
602 kcal
脂質: 15.97g | たんぱく質: 30.03g | 炭水化物: 82.33g.
朝食:
伊藤園 1日分の野菜, 松屋 納豆, ご飯.
昼食:
卵焼き.
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週に2.1 kg増量中
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