2017年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 18日:
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1510 kcal
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脂質: 72.80g | たんぱく質: 66.03g | 炭水化物: 126.95g.
朝食: Karotten, Weizenbrötchen. 昼食: Laugenbrezeln, Kartoffelsalat, Grillmeister Grilltaler Kräuter, BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Curry. 軽食/その他: Pringles Sour Cream & Onion, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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