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👇❤ Ich wünsche euch ein wunderschönes und sonniges Wochenende. 😊
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81.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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1343 kcal
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脂質: 59.02g | たんぱく質: 41.43g | 炭水化物: 158.07g.
朝食: Schmandkuchen. 昼食: Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Tomaten, Kopfsalat, Ketchup, Mayonnaise, American Style Hamburger Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. 軽食/その他: Bussy Mix Ice Pops, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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