2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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2119 kcal
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脂質: 51.10g | たんぱく質: 180.70g | 炭水化物: 235.00g.
朝食: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. 昼食: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブン-イレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね, セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん. 夕食: すき家 とりそぼろ丼 特盛, セブンイレブン 納豆. 軽食/その他: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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