2017年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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3759 kcal
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脂質: 191.45g | たんぱく質: 171.53g | 炭水化物: 326.08g.
朝食: あんパン. 昼食: マルハニチロ食品 フィッシュソーセージ (75g), ダノン オイコス プレーン・加糖, おにぎり. 夕食: アイスクリーム, サラダ, セブンイレブン たまごスープ, トップバリュ キムチ, ビビンバ, 焼き肉. 軽食/その他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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