2017年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
|
2139 kcal
|
脂質: 38.69g | たんぱく質: 203.86g | 炭水化物: 244.11g.
朝食: ニトロテック ミルクチョコレート. 昼食: セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦, セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん. 夕食: すき家 とりそぼろ丼 特盛, セブンイレブン 納豆. 軽食/その他: ローソン 6Pチーズ, ニトロテック ミルクチョコレート. もっと...
|
週に6.0 kg減量中
|