2017年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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3661 kcal
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脂質: 90.78g | たんぱく質: 176.73g | 炭水化物: 337.26g.
朝食: ダノン オイコス プレーン・加糖. 昼食: コロッケ, ご飯, 焼鮭. 夕食: マルちゃん 赤いきつね, ハンバーグ, ネギトロ, フランスパンのトースト, サラダ, タコ, 餃子, ローストビーフ. 軽食/その他: ジン, ビール, レモンサワー, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. もっと...
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週に7 kg減量中
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