2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.1 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2376 kcal 脂質: 51.86g | たんぱく質: 201.50g | 炭水化物: 276.11g.   昼食: セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブン-イレブン 炭火香る!塩焼き鳥&軟骨入りつくね. 夕食: すき家 とりそぼろ丼 特盛, セブンイレブン 納豆, 生卵. 軽食/その他: ローソン 6Pチーズ, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), ニトロテック ミルクチョコレート, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). もっと...
週に2.1 kg増量中

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