2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1403 kcal
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脂質: 31.34g | たんぱく質: 115.74g | 炭水化物: 177.48g.
朝食: Pasco ジャムパン, ミックスナッツ, QBB ベビーチーズ, イチゴ, プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. 昼食: 伊藤園 劇的微糖, イングリッシュマフィン, aeon サラダチキン. 夕食: 卵, きゅうり, トップバリュ キムチ, 紀文食品 糖質0g麺. 軽食/その他: Blendy カフェオレ カロリーハーフ, パウダードピーナツバター, 明日香野 きな粉, 明日香野 きな粉, パウダードピーナツバター, プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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