2017年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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1390 kcal
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脂質: 72.94g | たんぱく質: 85.16g | 炭水化物: 96.81g.
朝食: Proteinriegel, Ikea Blaubeersirup, Ener Bio Haferkleie, Milch 1,5%, Seeberger Sesam Geschält, Ja! Magerquark, Leinsamen, Kaffee. 昼食: Pflanzenöl, Milfina Schmand, Florette Feldsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Kassler. 夕食: Aldi Orientalischer Bulgursalat. 軽食/その他: Möhren, Rote Paprika. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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