2017年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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711 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 55.15g | 炭水化物: 34.21g.
朝食: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Ocean Spray Cranberries, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Trader Joe's Feta Cheese, Costco Rotisserie Chicken. 昼食: Chef's Cut Real Steak Jerky - Chipotle Cracked Pepper. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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