2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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2030 kcal
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脂質: 50.37g | たんぱく質: 115.77g | 炭水化物: 235.97g.
朝食: Milch 1,5%, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Choc Cookie Flavour. 昼食: Türkisches Fladenbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. 夕食: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Veltins V+ Lemon (Flasche), Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Klasse, sehr gut gemacht 👏🏻
2017年 04月 26日 投稿者: birgit.p.
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2017年 04月 26日 投稿者: Magic-Mike
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Cool! Lag´s am vershütteten shake gestern? :-))
2017年 04月 26日 投稿者: dasblaulicht1
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*lach* Wer weiß?! Vielleicht sollte jeden Tag etwas von Essen verschütten.
2017年 04月 26日 投稿者: Jazzue
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2017年 04月 26日 投稿者: calpe2012
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Ja guten Morgen und toll zu sehen...also immer verschütten das reduziert die Kalorien lach
2017年 04月 26日 投稿者: Gemella2005
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2017年 04月 26日 投稿者: Ulrich1958
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