2017年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.0 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
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1053 kcal
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脂質: 55.58g | たんぱく質: 94.01g | 炭水化物: 36.83g.
朝食: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Coffee. 昼食: Bacon Fat (Cooked), Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Sugar, Hikari Miso Organic Miso Mild Sodium, Baked or Broiled Cod. 軽食/その他: Chef's Cut Real Steak Jerky - Chipotle Cracked Pepper. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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