2017年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
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1101 kcal
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脂質: 47.41g | たんぱく質: 86.99g | 炭水化物: 68.82g.
朝食: Cuties Clementines, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Starbucks Pike's Place Roast (Venti), Fage Total 0% Greek Yogurt. 昼食: Mixed Salad Greens, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix - Hot, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Jennie-O Ground Turkey 93/7. 夕食: Chef's Cut Real Steak Jerky - Chipotle Cracked Pepper, Banana Chips. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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