2017年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
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1910 kcal
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脂質: 94.85g | たんぱく質: 90.39g | 炭水化物: 166.07g.
朝食: セブンイレブン 海老マヨネーズ. 昼食: 松屋 豚汁, 吉野家 豚丼 並盛. 夕食: モヤシ炒め, 豚ロース, だし, 絹ごし豆腐, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, サーモンの刺身, 調理したなす. もっと...
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体重に変化ありません
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