2017年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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1922 kcal
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脂質: 63.93g | たんぱく質: 89.63g | 炭水化物: 243.24g.
朝食: セブンイレブン 海老マヨネーズ. 昼食: ご飯, 回鍋肉. 夕食: オーマイ たらこといか, かにかま, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ビーフシチュー, 紀文食品 玉子とうふ, ゆで卵. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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