2017年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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714 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 27.09g | 炭水化物: 33.92g.
昼食: P.F. Chang's Ground Chicken & Eggplant. 夕食: P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Steamed Bun, Pork Belly. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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