2017年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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1852 kcal
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脂質: 91.22g | たんぱく質: 101.68g | 炭水化物: 151.78g.
朝食: ファミリーマート 明太子マヨネーズ. 昼食: カツ丼. 夕食: 小松菜のおひたし, おから, みそ汁, 調理したセロリ, しょうが焼き. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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