2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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700 kcal
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脂質: 45.50g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: Starbucks Espresso Shot. 昼食: Tostitos Roasted Garlic and Black Bean Tortilla Chips. 夕食: Kroger Chicken Wing Drummettes. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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