2017年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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1855 kcal
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脂質: 38.60g | たんぱく質: 138.20g | 炭水化物: 238.90g.
昼食: セブン-イレブン 台湾まぜそば. 夕食: すき家 とりそぼろ丼 特盛, セブンイレブン 納豆. 軽食/その他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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