2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1931 kcal
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脂質: 70.00g | たんぱく質: 145.50g | 炭水化物: 184.60g.
昼食: セブン-イレブン たっぷりベーコンの カルボナーラ. 夕食: セブンイレブン 納豆, すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). 軽食/その他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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