2017年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.5 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 21日:
|
467 kcal
|
脂質: 21.28g | たんぱく質: 54.26g | 炭水化物: 9.06g.
朝食: Boiled Egg, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. 昼食: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod. もっと...
|
体重に変化ありません
|