2017年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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4161 kcal
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脂質: 118.78g | たんぱく質: 155.62g | 炭水化物: 456.20g.
朝食: セブンプレミアム ごはん, 紀文 調整豆乳. 夕食: 永谷園 お茶漬け, アイスクリーム, セブンイレブン あんぱん, ドリア, セブンイレブン さきいか, ジョッキ さきいか, 焼き餃子, サントリー ストロングゼロ, サントリー ストロングゼロ, そば, けんちん汁. 軽食/その他: ドライフルーツミックス, スターバックス 抹茶ラテ, 寒天. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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