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31.4%
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49.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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1667 kcal
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脂質: 77.86g | たんぱく質: 72.96g | 炭水化物: 159.47g.
朝食: チンジャオロース, ブリの照り焼き, 卵焼き, ウインナー. 昼食: 春雨サラダ, 日清食品 蒙古タンメン中本 春雨スープ. 軽食/その他: トップバリュ チューハイ, 牛乳, リキュール, 亀田製菓 まがりせんべい, Blendy 抹茶オレ, 砂糖, チョコレートケーキ. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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