2017年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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3652 kcal
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脂質: 69.17g | たんぱく質: 138.86g | 炭水化物: 603.68g.
昼食: ポークカレー, うどん. 夕食: マヨネーズ（低カロリー）, 味噌汁, しょうが焼き, ご飯. 軽食/その他: サントリーフーズ ペプシコーラ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. もっと...
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週に21.7 kg増量中
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