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35.9%
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1529 kcal
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脂質: 49.63g | たんぱく質: 65.70g | 炭水化物: 183.51g.
昼食: いくら, おかめ納豆 ひきわり納豆, ご飯. 夕食: 唐揚げ, ご飯. 軽食/その他: アサヒビール Slat, 砂糖, Blendy 抹茶オレ, ブルボン しっとりソフトクッキー ミルク. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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