2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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1560 kcal
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脂質: 80.66g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 123.02g.
朝食: ファミリーマート 明太子マヨネーズ, 森永製菓 プロテインバー. 昼食: マルゲリータピザ. 夕食: 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き, ホタテ, アボカド, エビ. 軽食/その他: ハーゲンダッツ クランチークランチ チョコレートマカデミアナッツ. もっと...
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体重に変化ありません
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