2017年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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2046 kcal
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脂質: 63.11g | たんぱく質: 94.86g | 炭水化物: 246.55g.
朝食: Big Lunch Gelatina Mosaico, Danone Vitalínea Estilo Griego Durazno. 昼食: Papa Cocida, Aguacate, Alpura Crema, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Diego C Dieta Caldo de Pollo. 夕食: Rollos de California, Little Caesars Pizza. 軽食/その他: Holanda Chemisse, Turin Conejos, General Mills Fiber One Brownies, Papá Botanitas Churritos. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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