2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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1917 kcal
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脂質: 75.20g | たんぱく質: 118.80g | 炭水化物: 194.80g.
昼食: たっぷりベーコンの カルボナーラ. 夕食: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). 軽食/その他: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. もっと...
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体重に変化ありません
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