2017年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
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1352 kcal
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脂質: 59.97g | たんぱく質: 83.13g | 炭水化物: 115.05g.
朝食: 森永製菓 プロテインバー, ファミリーマート おにぎり まぐろ. 昼食: カツ丼. 夕食: 鶏肉または七面鳥のミートローフ, 紀文 チーズはんぺん, 紀文食品 玉子とうふ, セブン-イレブン おつまみ塩チョレギサラダ. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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