2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
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1056 kcal
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脂質: 59.58g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 55.52g.
朝食: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Ground Turkey. 昼食: Girl Scout Cookies Samoas, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), No Name Tilapia Fillets. 夕食: Caroline Smoked Sausage Made with Beef. 軽食/その他: Costco Churro. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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