2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
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1871 kcal
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脂質: 48.57g | たんぱく質: 92.30g | 炭水化物: 272.32g.
朝食: たい焼き, ニッポンハム ロースハム. 昼食: スガキヤ 台湾ラーメン, 龍福源 麻婆豆腐２５７ｸﾞﾗﾑ（豆腐１５０）, 白米（中粒、調理済み）, 卵とじスープ. 夕食: ニッポンハム ロースハム, イチビキ 里芋の煮っころがし, Danone Bio Plain Zero Fat, おかめ納豆 国産中粒納豆, 雑煮（餅二個１００グラム）. 軽食/その他: タカナシ おいしい無脂肪乳, 森永製菓 ウインダーマッスルフィットプロテイン ココア味, どら焼き. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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