2012年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 28日:
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1321 kcal
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脂質: 68.52g | たんぱく質: 125.67g | 炭水化物: 31.75g.
朝食: cream, egg white, parmesan, Egg. 昼食: tilapia, jicama. 夕食: fage, red wine, steak. 軽食/その他: cottage cheese, apple, cream cheese, heavy cream. もっと...
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2297 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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