ゆーい☆の日記, 2017年 02月 6日

32.7%

49.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 2.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:

1513 kcal

脂質: 37.62g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 187.02g. 朝食: 卵焼き. 昼食: バイキング. 軽食/その他: 大豆（種子、蒸す、焼く）, サントリーストロングゼロ, セブンイレブンいかそうめん. もっと...

1306 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, 休憩 - 15 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.4 kg増量中


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ゆーい☆の体重の記録