2017年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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2132 kcal
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脂質: 69.87g | たんぱく質: 118.85g | 炭水化物: 247.89g.
朝食: ご飯, 卵, セブン-イレブン おにぎり 粗挽きソーセージ. 昼食: ローソン いかキムチ, ココス オニオンのミニサラダ, ファミリーマート 台湾まぜそば. 夕食: サラダ, 鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き（皮なし）, 筑前煮, 野菜スープ, 絹ごし豆腐, つるむらさき. 軽食/その他: ウイダー プロテインバー バニラ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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