2017年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 8日:
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1981 kcal
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脂質: 56.49g | たんぱく質: 125.44g | 炭水化物: 280.41g.
昼食: ご飯, 市川ウズマサ 特製つけそば(大盛). 夕食: バゲット, セブンイレブン 金のビーフシチュー, 野菜スープ, セブンイレブン チョレギサラダ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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