2017年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
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3436 kcal
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脂質: 47.15g | たんぱく質: 47.05g | 炭水化物: 275.17g.
昼食: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), オードブル. 夕食: 日清 チキンラーメン. 軽食/その他: 日本酒, 梅酒, シャンパン, レモンサワー, ビール. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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