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15.7%
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39.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 23日:
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372 kcal
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脂質: 10.62g | たんぱく質: 17.41g | 炭水化物: 56.13g.
朝食: スジャータ 調製豆乳, 明治 ブルガリアヨーグルト, ケロッグ オールブラン. 昼食: フジッコ 朝のたべるスープ ミネストローネ. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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