2016年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 17日:
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300 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 14.70g | 炭水化物: 35.90g.
昼食: ローソン もち麦入りおにぎり 枝豆と塩昆布, セブンイレブン おでん つくね, ローソン おでん こんにゃく. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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