2016年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 9日:
|
527 kcal
|
脂質: 11.57g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 50.43g.
朝食: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|