30.9%
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 7日:
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1008 kcal
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脂質: 21.18g | たんぱく質: 29.47g | 炭水化物: 175.93g.
朝食: 伊藤園 ビタミン野菜. 昼食: 手作り弁当. 軽食/その他: グリコ リベラ, 伊藤園 ビタミン野菜, 明治 チョコレート効果CACAO72%, みかん. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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