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31.6%
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49.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 6日:
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758 kcal
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脂質: 26.72g | たんぱく質: 42.94g | 炭水化物: 93.18g.
朝食: チョコ, 食パンのトースト. 昼食: ローソン サラダチキンスモーク. 夕食: みそ汁. 軽食/その他: グリコ リベラ, 伊藤園 ビタミン野菜. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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